Selenio
Este mineral ayuda a producir importantes antioxidantes para que las células funcionen correctamente y apoyar al sistema inmune.
¿Qué es el selenio?
El selenio interviene en la producción de compuestos antioxidantes esenciales para el organismo que contribuyen al correcto funcionamiento de las células, ayuda al sistema inmunitario y previenen el daño causado por los radicales libres, las formas reactivas del oxígeno presentes en el torrente sanguíneo causando daño oxidativo en las células.
El selenio participa en la formación de un tipo particular de proteínas ricas en este mineral, conocidas como selenoproteínas. Algunas selenoproteínas van un paso más allá y ayudan a las vitaminas C y E, que también tienen una función antioxidante, en la defensa de las células frente a los radicales libres. Los radicales libres se producen en la vida cotidiana como respuesta al humo del cigarrillo, la contaminación atmosférica, la exposición excesiva a la luz solar y otros factores ambientales.
¿Por qué es importante el selenio?
El selenio ayuda a que las hormonas tiroideas se conviertan en sus formas activas. Las hormonas tiroideas intervienen prácticamente en todos los procesos metabólicos del cuerpo.
55 mcg
Ingesta diaria de referencia
recomendada por la UE
Fuentes de selenio
Atún claro enlatado
Langosta
Ostras
Multicentrum
Adultos
Multivitamínico diario con múltiples vitaminas y minerales que brindan múltiples beneficios como: energía, inmunidad o salud de la piel.
Multicentrum
Mujer
Multivitamínico específicamente formulado para mujeres con cantidades de vitaminas y minerales reforzadas.
Multicentrum
Hombre
Multivitamínico específicamente formulado para hombres con cantidades de vitaminas y minerales reforzadas.
Multicentrum
Adultos 50+
Multivitamínico específicamente formulado para personas a partir de los 50 años con vitaminas y minerales reforzados.
Multicentrum
Mujer 50+
Multivitamínico específicamente formulado para mujeres después de los 50 años con cantidades de vitaminas y minerales reforzadas.
Multicentrum
Hombre 50+
Multivitamínico específicamente formulado para hombres después de los 50 años con cantidades de vitaminas y minerales reforzadas.
Multicentrum
Rendimiento Plus
Multivitamínico de la gama de Multicentrum con extractos de Ginseng y Ginkgo Biloba.
Multicentrum
Junior
Multivitamínico que contiene vitaminas y minerales esenciales para los niños en una fórmula completa y equilibrada.
Beneficios Selenio
